軟件功能
【個性化方案】
為不同用戶群體量身打造專屬訓(xùn)練方案，包含從產(chǎn)褥期到康復(fù)階段的全周期真人跟練課程
【真人視頻指導(dǎo)】
配備專業(yè)教練的視頻演示以及詳細(xì)的動作講解，助力用戶精準(zhǔn)掌握訓(xùn)練要點
【新手教學(xué)專區(qū)】
針對呼吸節(jié)奏、發(fā)力技巧等訓(xùn)練中容易遇到的問題，我們會借助視頻教程進(jìn)行集中解答，為大家提供全面的入門指導(dǎo)。
【智能提醒功能】
支持自定義提醒時段，還配備了智能懶人提醒模式，早晚定時推送，幫助您堅持訓(xùn)練計劃。
軟件特色
【個性化方案】
為不同需求的用戶量身定制專屬訓(xùn)練方案，滿足多樣化的訓(xùn)練目標(biāo)
【智能提醒系統(tǒng)】
可以自由設(shè)置提醒時間，還具備早中晚自動提醒的功能，幫助用戶養(yǎng)成訓(xùn)練習(xí)慣
【真人視頻指導(dǎo)】
配備專業(yè)教練真人演示與詳細(xì)動作解析，幫助用戶精準(zhǔn)掌握訓(xùn)練技巧
【新手教學(xué)體系】
針對呼吸方法、發(fā)力要領(lǐng)等常見問題制作視頻教程，提供全面解答
【健康數(shù)據(jù)追蹤】
體重管理：每日體重變化記錄，搭配照片對比功能，直觀呈現(xiàn)形體改變
腹直肌評估：講解規(guī)范測量方式，辨別分離類別并給出個性化修復(fù)計劃
三維體態(tài)記錄：全面追蹤腰圍、臀圍等六大身體維度變化
經(jīng)期管理：提供經(jīng)期記錄、預(yù)測及排卵期標(biāo)注功能
肌力測試：專業(yè)評估盆底肌力變化趨勢
(即將推出飲水記錄與產(chǎn)后營養(yǎng)食譜功能)
軟件亮點
專業(yè)動畫指導(dǎo)
借助一系列訓(xùn)練輔助動畫，助力用戶迅速領(lǐng)會標(biāo)準(zhǔn)動作的要領(lǐng)
趣味訓(xùn)練體驗
通過真人視頻指導(dǎo)與沉浸式音效設(shè)計的結(jié)合，消除傳統(tǒng)訓(xùn)練的單調(diào)感
科學(xué)課程體系
包含三大進(jìn)階階段、近百個訓(xùn)練模塊，遵循由淺入深、循序漸進(jìn)的原則開展教學(xué)與訓(xùn)練
智能進(jìn)度追蹤
擁有完備的訓(xùn)練記錄功能，能實時追蹤每日進(jìn)度，并以可視化方式呈現(xiàn)能力提升的軌跡
更新日志
v2.5.9版本
版本更新說明
新增會員免費升級活動
優(yōu)化運營活動彈窗，豐富產(chǎn)品樣式
