月經(jīng)期記錄是一款融合經(jīng)期精準(zhǔn)記錄、智能周期預(yù)測(cè)與個(gè)性化健康管理功能的專業(yè)生理周期應(yīng)用，以周期數(shù)據(jù)追蹤、AI預(yù)測(cè)算法、多維度癥狀管理為核心構(gòu)建服務(wù)框架，覆蓋經(jīng)期記錄、排卵期預(yù)估、經(jīng)前不適監(jiān)測(cè)等使用場(chǎng)景，提供從數(shù)據(jù)記錄到健康關(guān)懷的全流程服務(wù)，助力用戶更科學(xué)、更輕松地管理生理周期。

月經(jīng)期記錄怎么開(kāi)啟提醒

打開(kāi)月經(jīng)期記錄，點(diǎn)擊頁(yè)面右上角的設(shè)置圖標(biāo)。

在設(shè)置頁(yè)面，調(diào)整經(jīng)期長(zhǎng)度和周期長(zhǎng)度的數(shù)值。

在設(shè)置頁(yè)面，點(diǎn)擊通知提醒選項(xiàng)。

在通知提醒彈窗里，打開(kāi)提醒開(kāi)關(guān)，點(diǎn)擊“好的”按鈕，就能完成提醒設(shè)置。

軟件特色

周期精準(zhǔn)記錄：只需一鍵，即可標(biāo)記經(jīng)期的開(kāi)始與結(jié)束時(shí)間，系統(tǒng)會(huì)自動(dòng)統(tǒng)計(jì)出周期長(zhǎng)度和經(jīng)期天數(shù)。同時(shí)，還支持補(bǔ)充記錄經(jīng)量等細(xì)節(jié)信息，所有數(shù)據(jù)都能實(shí)時(shí)保存，無(wú)需反復(fù)輸入，為后續(xù)的經(jīng)期預(yù)測(cè)提供精準(zhǔn)的數(shù)據(jù)支撐。

多維度數(shù)據(jù)關(guān)聯(lián)：能夠同步記錄痛經(jīng)程度、腰酸、情緒波動(dòng)等20多種經(jīng)期癥狀，同時(shí)關(guān)聯(lián)生活習(xí)慣，構(gòu)建起完整的生理檔案，助力發(fā)現(xiàn)癥狀與生活方式之間的潛在關(guān)聯(lián)，從而為經(jīng)期調(diào)理提供參考依據(jù)。

智能預(yù)測(cè)校準(zhǔn)功能：當(dāng)積累3次及以上經(jīng)期記錄數(shù)據(jù)后，系統(tǒng)會(huì)借助AI算法對(duì)預(yù)測(cè)模型進(jìn)行動(dòng)態(tài)優(yōu)化，從而更精準(zhǔn)地預(yù)判下一次經(jīng)期時(shí)間。即便對(duì)于經(jīng)期周期不規(guī)律的人群，該功能也能幫助逐步提高預(yù)測(cè)的準(zhǔn)確率，進(jìn)而提前做好準(zhǔn)備，避免經(jīng)期帶來(lái)的尷尬情況以及備孕時(shí)可能出現(xiàn)的遺漏問(wèn)題。

個(gè)性化提醒設(shè)置：可自定義經(jīng)期、排卵日、用藥等提醒的時(shí)間與頻率，經(jīng)前會(huì)推送保暖、飲食禁忌等護(hù)理提示，備孕用戶還能設(shè)置排卵試紙測(cè)試提醒，滿足不同場(chǎng)景的需求。

健康知識(shí)推送服務(wù)：依據(jù)不同的生理周期階段，精準(zhǔn)推送對(duì)應(yīng)內(nèi)容——經(jīng)期時(shí)提供舒緩的運(yùn)動(dòng)建議，經(jīng)前則分享情緒調(diào)節(jié)的實(shí)用技巧。所有推送內(nèi)容均經(jīng)過(guò)專業(yè)婦科醫(yī)師的嚴(yán)格審核，堅(jiān)決抵制非科學(xué)的謠言信息，力求在專業(yè)性與實(shí)用性之間達(dá)成良好平衡。

軟件亮點(diǎn)

隱私雙重防護(hù)：運(yùn)用銀行級(jí)加密技術(shù)來(lái)存儲(chǔ)生理數(shù)據(jù)，同時(shí)支持指紋解鎖和應(yīng)用密碼的雙重保護(hù)機(jī)制，數(shù)據(jù)默認(rèn)情況下會(huì)保存在本地，并且沒(méi)有自動(dòng)上傳至云端的選項(xiàng)，從而徹底消除個(gè)人隱私被泄露的風(fēng)險(xiǎn)。

數(shù)據(jù)趨勢(shì)可視化功能支持自動(dòng)生成周期時(shí)長(zhǎng)、癥狀頻次等維度的折線圖與柱狀圖，能直觀呈現(xiàn)月度、季度的數(shù)據(jù)變化情況，還會(huì)對(duì)異常波動(dòng)點(diǎn)進(jìn)行標(biāo)注，便于用戶回顧自身身體狀態(tài)，或分享給醫(yī)生作為診療參考。

輕量化低耗運(yùn)行：安裝包體積小巧，占用內(nèi)存少，啟動(dòng)速度快，后臺(tái)運(yùn)行時(shí)耗電極低，即使長(zhǎng)期開(kāi)啟提醒功能也不影響手機(jī)續(xù)航，適配各類安卓與iOS機(jī)型。

異常數(shù)據(jù)預(yù)警功能會(huì)在以下情況觸發(fā)：周期突然縮短或延長(zhǎng)超過(guò)7天、癥狀突然加重時(shí)，系統(tǒng)將自動(dòng)彈出提醒窗口，提示用戶關(guān)注自身身體狀態(tài)，同時(shí)附上常見(jiàn)異常原因的解析內(nèi)容，幫助用戶及時(shí)察覺(jué)潛在的健康問(wèn)題，從而避免延誤必要的干預(yù)措施。