可萌輕斷食是一款用于日常體重管理的應用軟件，它能依據用戶需求制定每日減重方案，助力用戶通過間歇性斷食實現減重目標。同時，軟件還會督促用戶開展合理運動，幫助用戶每日穩步減輕體重，操作便捷高效。這款軟件全程免費，有需要的朋友歡迎點擊使用。

可萌輕斷食怎么用

安裝可萌輕斷食，進入。

斷食頁面可添加斷食計劃并做任務養小寵物。

食譜頁面可記錄飲食估算熱量。

點擊下方欄位中間的“+”按鈕，就能記錄早午餐、運動等多方面的內容。

數據中心可查看體重變化數據。

軟件功能

我們會依據用戶的身體狀況、日常習慣以及減重期望，為其定制專屬的輕斷食計劃。不管是16:8、5:2這類普遍采用的模式，還是其他更貼合用戶的方案，都能契合用戶的生活節奏，確保斷食過程既科學合理，又不會盲目進行。

營養師團隊精心打造低熱量又美味的健康食譜，涵蓋一日三餐，每份食譜都配有詳細的制作步驟和營養成分表，幫助用戶在斷食期間科學飲食，塑造理想身材。

清晰記錄斷食時長。

軟件亮點

生理期記錄

精準記錄月經周期時長，智能預測月經來臨時間，科學推算排卵日期。

盲盒驚喜

完成每日禁食任務，即可獲得神秘盒子，內含驚喜禮物、可愛寵物與定制物品。

寵物養成

在禁食期間，你可以擁有可愛的寵物，解鎖各種定制選項，還能親自設計屬于自己的獨特房間。

軟件優勢

依據用戶的身體狀況、日常習慣以及減重目標，為其量身打造輕度禁食方案。

清晰地記錄禁食時長、體重波動以及飲水量等關鍵數據，以此展現用戶的進展歷程。

添加禁食計劃、查看今日記錄、參與相關任務，這些操作都很簡單。