365瑜伽App是一款面向瑜伽愛好者的健康應用，平臺上匯聚了豐富的瑜伽課程，覆蓋從入門到進階的不同難度等級，每個瑜伽動作都配有詳盡的動作要領解析與練習注意事項，助力用戶精準掌握標準姿勢。此外，軟件還提供了科學的健康減脂食譜，輔助用戶優化飲食習慣，從而實現減重、塑造身形等健康目標。

365瑜伽App配備了BMI體重指數計算器功能，用戶只需輸入身高、體重等個人信息，就能迅速得出自己的體重指數數值，從而清晰知曉自身的身體狀況！有需求的朋友們不妨來體驗使用吧。

功能特色

【免費瑜伽跟練】

無論你是剛開始接觸瑜伽的新手，還是已經對這項運動抱有熱情的愛好者，我們都準備了種類繁多的免費瑜伽課程供你選擇。經驗豐富的瑜伽老師會引導你循序漸進地活動身體，增強身體的柔韌性，幫助你放松精神、緩解壓力。不管你處于什么地方，只要打開相應的應用程序，就能不受時間和地點的限制，盡情體驗瑜伽帶來的愉悅。

【全面健康記錄】

我們的應用擁有強大的健康數據記錄能力，能讓您便捷地追蹤減肥飲食、運動、飲水、睡眠與排便狀況。借助科學的數據分析，助力您全方位掌握自身健康狀態，適時調整生活方式，從而實現理想的健康成效。

【多樣減肥食譜推薦】

我們會依據您的個人需求和口味偏好，用心挑選多種健康減肥食譜。不管您偏愛輕食沙拉還是熱量控制餐，我們都能為您提供多樣的選擇。每一道食譜都經過營養師的嚴格審核，保證美味與健康并存，讓您的減肥過程不再乏味。

軟件亮點

瑜伽鍛煉計劃，即刻開始輕松跟練

記錄體重，數據直觀

熱量掇入，一目了然

喝水記錄，定時定量

專屬食譜，健康瘦身

更新日志

v3.3.6版本

更新部分bug