每日瑜伽免費(fèi)版是一款專業(yè)的瑜伽練習(xí)軟件，用戶能借助它更便捷地使用各類瑜伽資源。軟件內(nèi)豐富的瑜伽資源設(shè)置十分貼心，你可以挑選想練習(xí)的內(nèi)容并開啟記錄模式，合理安排更多練習(xí)，還能保存每次練習(xí)的數(shù)據(jù)以便對(duì)比。有需要的伙伴們快來體驗(yàn)吧。

軟件亮點(diǎn)

每日瑜伽免費(fèi)版可根據(jù)您的需求，由您自行填寫身體參數(shù)與生活習(xí)慣，系統(tǒng)將為您量身定制一套專屬的健身方案。

通過手機(jī)實(shí)時(shí)同步，卡路里消耗、訓(xùn)練時(shí)長等數(shù)據(jù)會(huì)被完整記錄，生成清晰的進(jìn)度曲線，還能生成月度訓(xùn)練報(bào)告。

這段內(nèi)容是專門針對(duì)電視拍攝場景進(jìn)行優(yōu)化的，采用了電影級(jí)別的鏡頭操作手法。其中60%的老師演示視頻，即便在較遠(yuǎn)的距離觀看，畫面細(xì)節(jié)依然清晰可見，能讓觀眾獲得沉浸式的瑜伽學(xué)習(xí)體驗(yàn)。

軟件優(yōu)勢

每日瑜伽免費(fèi)版提供4K高清視頻回放功能，還有專業(yè)教練進(jìn)行細(xì)致解說，確保每個(gè)動(dòng)作精準(zhǔn)到位，使用者無需出門，就能在家中輕松學(xué)習(xí)瑜伽。

依據(jù)用戶的身體數(shù)據(jù)與訓(xùn)練記錄，系統(tǒng)會(huì)自動(dòng)生成契合其自身情況的訓(xùn)練方案。

輸入身高、體重等相關(guān)信息后，本系統(tǒng)會(huì)為您生成21天的高級(jí)學(xué)習(xí)方案。您可以根據(jù)個(gè)人喜好靈活調(diào)整教學(xué)強(qiáng)度，也能通過遠(yuǎn)程控制一次性完成學(xué)習(xí)難度的調(diào)整。

軟件特色

每日瑜伽免費(fèi)版涵蓋了基礎(chǔ)瑜伽、哈他瑜伽、流瑜伽、陰瑜伽、減肥塑形、減壓放松、孕期瑜伽等多個(gè)類別，同時(shí)還包含早上喚醒、辦公室放松、深度拉伸等20余種不同類型的內(nèi)容，以此來滿足各類學(xué)員的鍛煉需求。

從多個(gè)角度對(duì)動(dòng)作要點(diǎn)進(jìn)行演示，還配備聲音更正提示，以此避免因姿勢不正確引發(fā)運(yùn)動(dòng)傷害。

平臺(tái)為每位用戶都開設(shè)了瑜伽課程，您可以根據(jù)自身的實(shí)際需求，找到契合自己的減肥計(jì)劃。