使用步驟
在本站的優鴿瑜伽軟件中，雙擊打開后，點擊紅色選框下方的“添加課程”按鈕。
進入添加課程頁面后，再次點擊全部課程選項。
你可以依據自己的練習需求，從課程列表里挑選所需的課程來觀看。
選好課程后，點擊立即學習按鈕，即可開啟瑜伽學習。
就像下方示例圖所展示的那樣，你可以跟著視頻里的內容，學習瑜伽動作的標準練習方式。
軟件特色
課程分類豐富多樣，包含哈他、陰、流、理療、瘦身、產后修復等各類瑜伽訓練，能滿足不同練習者的需求。
靈活的學習方式：課程時長安排靈活，從幾分鐘到一小時都有，能夠適配碎片化時間的學習場景。
社群互動氛圍方面，平臺配備線上直播授課與社群互動功能，能讓瑜伽練習更具氛圍，幫助用戶擺脫孤單感。
軟件亮點
個性化推薦：根據身體需求和練習目標，智能匹配適宜的瑜伽課程，節省篩選時間。
全方位塑形訓練：蜜桃臀打造、手臂纖瘦、腿型矯正、腹直肌恢復等專項課程完備，滿足多方面的形體塑造需求。
冥想頻道：為你提供能隨時開展的冥想練習，幫助舒緩身心、緩解日常的壓力。
軟件功能
快速入門指南：針對零基礎的朋友，可以挑選“入門必練課程”，按照由淺入深的進度，慢慢學會標準的瑜伽動作。
碎片練習：設置5到15分鐘的短課時，便于在日常休息的間隙里輕松進行鍛煉。
專項塑形：能依據自身目標，挑選蜜桃臀、瘦身、產后修復等具有針對性的專項課程。
社群互動：參與線上直播課程，和其他練習者一同練習，相互激勵、堅持下去。
冥想放松：進入冥想頻道后，可選擇不同時長的冥想內容，助力心靈舒緩壓力、調整狀態。
更新內容
對課程播放頁面的設計進行優化，讓操作流程更加流暢，從而提升用戶的使用體驗。
修復之前發現的各類問題，進一步優化軟件性能，確保其穩定運行。
