九陰團練大法好 重慶市民演繹“水上太極拳”
時間：2015/08/31 15:27:32
編輯：Ocean
近日，重慶40多名“太極拳”愛好者在重慶涪陵美心紅酒小鎮的泳池中舉行“水上太極拳”表演，以此弘揚傳統文化，呼吁全民健身。
太極拳，是以中國傳統儒、道哲學中的太極、陰陽辯證理念為核心思想，集頤養性情、強身健體、技擊對抗等多種功能為一體，結合易學的陰陽五行之變化，中醫經絡學，古代的導引術和吐納術形成的一種內外兼修、柔和、緩慢、輕靈、剛柔相濟的漢族傳統拳術。
提起太極拳，九陰俠士一定不陌生。在九陰真經的團練中便有這樣一種套路——“太極拳之歸一陣”。
太極拳名為太極者，蓋取法于易經陰陽動靜之理，盈虛消長之機。運動作勢，純任自然，圓活運動如環之無端，循環往復，無休無止，氣象萬千，變化莫測，故名之曰“太極拳”。
俗話說“外練筋骨皮，內練一口氣，練武不練功，到老一場空”。大俠們想要在武林中有一番作為，就一定要認真對待每一次團練。每一次的修煉，都能讓你的修為獲得莫大的提升。
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《九陰真經》官方網站：http://9yin.woniu.com/
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